Sesc oferece atividades especiais para pessoas com mais de 60 anos
A programação terá exercícios cognitivos e vai falar também de saúde mental na terceira idade
Em celebração ao Dia Mundial do Idoso, em 1º de outubro, o Sesc terá evento gratuito com atividades voltadas para a saúde e o bem-estar da terceira idade, agora chamada de "geração prateada". A iniciativa ocorre no dia 07 de outubro (sábado), das 8h às 12h, nas instalações do Sesc Camillo Boni, em Campo Grande. O evento é aberto ao público com 60 anos ou mais e a participação é inteiramente grátis.
A programação do evento é abrangente e inclui serviços de saúde, como medição da pressão arterial, atualização de vacinas, orientação nutricional e informações sobre herpes zoster. Além disso, não faltarão momentos de movimento e diversão, com jogos que estimulam a cognição e atividades de ginástica na cadeira, entre outras opções.
A ideia principal é mostrar como é importante mudar alguns hábitos e inserir novos para chegar bem nesta etapa da vida, cuidando da saúde mental, inclusive.
O Sesc Camillo Boni fica na Avenida Afonso Pena, número 3469. Não é preciso fazer qualquer inscrição, basta chegar e aproveitar.
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