Famosa por espantar mau-olhado, arruda tem truque para dar certo

Sua avó usava essa planta para benzer e talvez você também se lembre de pessoas mais antigas colocando um raminho dela atrás da orelha. Já sabe qual planta é essa? Na Trilha Orgânica de hoje, a agricultora Márcia Chiad explica como cuidar e plantar a famosa responsável por afastar o mau-olhado de casa. Se ainda não veio o nome à mente, estamos falando da arruda.

Ela é uma espécie cercada de histórias, tradições e memórias afetivas importantes. Muita gente cultiva arruda em casa por acreditar nos "poderes" dela de espantar as energias negativas. Mas sabia que existe um truque para fazê-la "vingar" nos jardins?

Além de toda essa simbologia popular, no quintal, a arruda pode ter uma função interessante por causa do seu aroma forte. O cheiro característico das folhas pode ajudar a afastar alguns insetos.

Márcia explica que para ter sucesso com a arruda, é importante conhecer um pouco melhor as necessidades dela. A arruda não é tão simples de cuidar e exige atenção principalmente com a quantidade de luz e de água.

"A arruda gosta de muito sol, muita luminosidade direta e pouca água. Se a gente regar, ela vai começar a amarelar e possivelmente morrer. Mas não pode deixar de regar. Tem uma que ficou um dia sem e eu senti que já murchou".

Na hora da rega, o cuidado deve ser ainda maior. Uma maneira simples de descobrir se está na hora de regar é colocar o dedo na terra. Pode parecer simples, mas Márcia alerta que as pessoas se esquecem do truque. "Então você vai usar o dedo para medir a umidade do vaso. Ele tem que ter uma boa drenagem e não pode acumular água no fundo. Se estiver com a terra úmida, está ótimo."

A arruda aceita podas e pode crescer bastante quando encontra boas condições. Esses cortes também podem ser aproveitados para fazer novas mudas. Uma das formas mais comuns de reproduzir a planta é pela estaquia, técnica em que um pequeno galho é retirado da planta adulta para desenvolver raízes e formar uma nova muda.

Para isso, é importante escolher um ramo saudável, cortar e retirar as folhas da parte inferior, deixando algumas folhas na parte de cima. Depois, coloque a estaca na areia de construção, que é a melhor opção para plantar por ter uma boa drenagem.

Enquanto ainda estiver formando raízes, a muda deve ficar em um local iluminado, mas protegido do sol direto. Depois que estiver enraizada e começar a produzir novos brotos, ela pode ser colocada gradualmente ao sol.

"Ela também se reproduz por sementes, mas geralmente a arruda tem mais dificuldade assim", explica Márcia. Por isso, para quem já possui uma planta adulta, fazer mudas por estacas geralmente é uma alternativa mais prática.

Seguindo esses cuidados, ela pode continuar fazendo parte dos jardins e das memórias afetivas da casa por muitos anos. É importante apenas ter cuidado durante o manuseio. Em algumas pessoas, o contato com a arruda pode causar irritações na pele, principalmente quando há exposição ao sol depois do contato com a planta. Também não se deve consumir a planta sem orientação adequada.

A arruda também possui compostos estudados por possíveis atividades antioxidantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias. Porém, isso não significa que chás ou preparações caseiras sejam seguras ou indicadas. A ingestão de arruda pode ser tóxica.