Aula de ginástica aeróbica será realizada no Belmar nesta quinta-feira

A Funesp (Fundação Municipal de Esporte) promove um "aulão" de ginástica aeróbica com a equipe do Programa Movimenta Campo Grande e do Serviço Social do Comércio (SESC). A ação acontece nesta quinta-feira (29) na Praça Esportiva Belmar Fidalgo, a partir das 18 horas.

Para a diretora-presidente da Funesp, Leila Machado, as atividades foram planejadas em circuito para atender um maior número de pessoas. “Para este aulão são esperadas 500 pessoas, assim o circuito permite trabalhar com várias pessoas, de diversas faixas etárias, ao mesmo tempo. Será colocado um grupo em cada estação e trocando em intervalos de 10min.”

Na ocasião será montado um circuito com atividades dinâmicas, constantes e sem intervalo para que a resistência do corpo em geral seja trabalhada, como explica a professora Renata Rezende, coordenadora do Programa Movimenta Campo Grande da Funesp.